ランニング、続けてます！2019年12月、NAHAマラソン完走しましたが、その後も燃え尽き症候群になることなくコツコツランニング続けております。。。w 毎週走れれば良いですが、月に２、3回しか走れないことや、月に1回走れれば良いこともありますが、 完全に走らない、という状況にはならず（というより、走らないようにだけ意識して過ごしているw）、 なんとか継続できています。 ちなみに、2020年は1年間で合計373.９キロ、2021年は1年間で合計658.４キロ、2022年は1年間で455.６キロ、走りました・・・。 平均ペースも、2020年「５’５１”/km」、2021年「５’３４”/km」、2022年「５’24”/km」、と徐々にペースアップしております・・・。 我ながら、コロナ禍で会社の同僚や仕事の付き合いでの飲み会がなくなった事によって、完全にランニングが趣味になりました。w もしかしたら、この記事を読んでくださっている方の中で、 「すごいなー」なんて思っていらっしゃる人もいるかもしれませんが、 こんなこと書いている自分が一番驚いています。w さてさて、2023年はどんな1年になるのでしょうか。今から楽しみです。w 家族に迷惑をかけない程度に、自分の趣味のランニング時間は早朝にするなどして、工夫して走り続けようと思います！ 皆さんも、ひょんなことから新しい趣味ができたり、新しい挑戦になったりすると思います！ どこでどんなきっかけが待っているかわからないと思うので、その時々の出会いやきっかけを大切に、毎日を楽しんでみてください！ |